sƔb, 01 jul
|Barcelona
Caoviin TALLER BACKBENDSPLITS: flexibilidad activa de piernas y extensiones desde espalda alta
Con Blanca Caoviin
Horario y ubicaciĆ³n
01 jul, 11:00 ā 13:30
Barcelona, Via Augusta, 165, local, 08021 Barcelona, EspaƱa
Guests
Acerca del evento
El workshop Caoviin va destinado a todas y cada una de esas personas que busquen llevar su flexibilidad mĆ”s allĆ”; que busquen poder moverse sin restricciones ni limites. Seas del mundo del yoga, bailarĆn/a, acrĆ³bata, o simplemente una persona interesada en mejorar su flexibilidad y movilidad; podrĆ”s aprender otras maneras de entrenar tu cuerpo, aumentando su rango de movimiento pero tambiĆ©n su fuerza y estabilidad.
El Worksop va a centrarse en los backbend splits y la agujas, dos habilidades que requieren de un buen trabajo de las extensiones de espalda y movilidad de hombros y caderas.
Todas las progresiones y ejercicios que vamos a aprender te ayudarĆ”n entender cĆ³mo trabajar tus extensiones de una manera saludable, evitando sobrecargar la espalda baja y potenciando al mĆ”ximo tu espalda alta, hombros y flexores de cadera.
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Boletos
Master class Caoviin
El workshop Caoviin va destinado a todas y cada una de esas personas que busquen llevar su flexibilidad mĆ”s allĆ”; que busquen poder moverse sin restricciones ni limites. Seas del mundo del yoga, bailarĆn/a, acrĆ³bata, o simplemente una persona interesada en mejorar su flexibilidad y movilidad; podrĆ”s aprender otras maneras de entrenar tu cuerpo, aumentando su rango de movimiento pero tambiĆ©n su fuerza y estabilidad. El Worksop va a centrarse en los backbend splits y la agujas
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