sƔb, 26 mar
|Barcelona
Workshop de Handstand
Con Adriano
Horario y ubicaciĆ³n
26 mar 2022, 10:00 ā 15:00 CET
Barcelona, Via Augusta, 165, 08021 Barcelona, EspaƱa
Guests
Acerca del evento
Workshop de Handstand con Adriano
Handstand es la designaciĆ³n de un gran ejercicio que fortalece a nuestro cuerpo.Ā
Este taller estƔ concebido para que seas un gran atleta del Handstand aprendiendo cada componente y sus secretos mƔs preciados para que sea un hƔbito en tu rutina.
Primero haremos un practica de asana enfocada a la realizaciĆ³n correcta de handstand.
Segundo vamos a desglosarla en partes para comprenderla cm a cm.
Tercero, trabajaremos en el desarrollo de fuerza estatica, dinƔmica y en movilidad.
Y por Ćŗltimo ejercitaremos el equilibrio y a pulir la tĆ©cnica hasta que logremos el dominio del ejercicio completo.
Precio: 40ā¬
Fecha: SƔbado 26 Marzo / 10h a 15h