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El Arte de Secuenciar con Akenara


Formación en Vinyasa sobre el Arte de Secuenciar (15 horas)





¿A quién va dirigido?

Para todas aquellas personas que quieran aprender la metodología del Vinyasa y el arte de secuenciar las posturas de Yoga, con un sentido y orden para sus clases y/o profundización de su práctica.


¿Qué aprenderás?

Durante el taller nos adentraremos en la filosofía e historia del Vinyasa. El estudiante aprenderá 4 secuencias de yoga que podrán ser utilizadas en diferentes etapas de sus clases o para su practica personal. En esta formación el objetivo es brindar a los estudiantes diversas herramientas y el conocimiento para estructurar secuencias de Vinyasa con criterio, creatividad y calidad que le aporten confianza y solidez a la enseñanza o profundización de la práctica.

El temario de la formación:


- Historia y Filosofía del Vinyasa

- Parámetros del Vinyasa

- Bandhas (Llaves energéticas)

- Pranayama (Control de la respiración)

- Aprenderemos 4 secuencias base que sirven como hilo conductor de una clase.

- Secuenciar progresivamente

- Secuenciar inteligentemente (Vinyasa Krama)

- Herramientas y tips en la enseñanza del yoga


Las 4 secuencias que trabajaremos durante el fin de semana


- Secuencia Saludo a la Tierra

- Secuencia de Guerreros e Inversiones

- Secuencia de Expansión

- Secuencia de Apertura de Cadera

Curso certificado


El taller está avalado por el programa de Yoga Alliance como parte de Educación Continua y se entrega el diploma de participación.



FECHAS: Del 21 al 22 de Mayo de 2022

HORARIO: Sábado y Domingo de 9:00h a 17:30h.


PRECIO 260€.

Early bird 225€ (antes del 1 de mayo de 2022)

*El precio del taller incluye un manual con la teoría y las 4 secuencias que aprenderás durante el taller.



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